BÄDER SUITE - AquaSpa und AquaFun Soest

Zumba im Wasser? Bei diesem Pool-Workout können sich selbst Anfänger so richtig gehen lassen und gleichzeitig etwas für ihre Muskeln und Fitness tun.

Dieses Wassertraining basiert auf dem bekannten Fitness-Konzept, bei dem lateinamerikanische Musik, Aerobic und Tanzelemente miteinander verbunden werden.

Neben den traditionellen Zumba-Choreografien besteht das Aqua-Zumba aus klassischen Wassergymnastik-Übungen wie z.B. der auf der Stelle laufen.

So wird das Ganze zum perfekten Cardio- und Ausdauertraining, wobei dank der lockeren Atmosphäre, dem ein oder anderen Geplatsche und der peppigen Musik, zu der gerne mitgesungen werden darf, der Spaß nicht zu kurz kommt.Die heißen Salsa-Rhythmen bringen gute Laune, machen Spaß und man vergisst schnell, dass man beim Sport ist.

ID: 4251
Zeitraum: 08.11.2024 - 20.12.2024
Uhrzeit: Freitag 14:30
Dauer: 00:45
Anzahl Termine: 7 x
min./max. Alter: 16 bis 99 J.
Filiale: Wasserwelt - AquaFun Soest
Freie Plätze: 16/16
Info: inkl. Eintritt

105,00 €

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Kurstermine
weitere Kurszeiten

Termin	Datum	Uhrzeit	Wochentag
1	08.11.2024	14:30 - 15:15	Fr.
2	15.11.2024	14:30 - 15:15	Fr.
3	22.11.2024	14:30 - 15:15	Fr.
4	29.11.2024	14:30 - 15:15	Fr.
5	06.12.2024	14:30 - 15:15	Fr.
6	13.12.2024	14:30 - 15:15	Fr.
7	20.12.2024	14:30 - 15:15	Fr.