AquaBOP 2023

Wer träumt nicht vom flachen Bauch, straffen Beinen und einem knackigen Po? Die „Erfolgsformel“: Die Kombination von Ausdauertraining und gezielten Kräftigungsübungen für die Muskulatur. In den meisten Bauch-Beine-Po Trainings wird nur etwas für die Muskulatur getan, das Ausdauertraining wird Ihnen selbst überlassen. Anders bei Aqua BOP: Hier sind beide Elemente miteinander verknüpft. Das spart Zeit und motiviert. Darüber hinaus strafft das Wasser durch seine Massagewirkung das Bindegewebe und hilft somit, die Figur zu formen. Obwohl das Training anspruchsvoll ist, wirkt es viel weniger anstrengend als entsprechende Landsportarten. Trotzdem verbrennen Sie viele Kalorien.

ID
3484
Zeitraum
16.10.2023 - 18.12.2023
Uhrzeit
Montag 20:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Filiale
Saunawelt - AquaSpa Soest
Freie Plätze
1/15
Info
inkl. Eintritt
150,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 16.10.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
2 23.10.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
3 30.10.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
4 06.11.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
5 13.11.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
6 20.11.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
7 27.11.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
8 04.12.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
9 11.12.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
10 18.12.2023 20:00 - 20:45 Mo. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
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