AquaBOP (7 Einheiten)

Wer träumt nicht vom flachen Bauch, straffen Beinen und einem knackigen Po? Die „Erfolgsformel“: Die Kombination von Ausdauertraining und gezielten Kräftigungsübungen für die Muskulatur. In den meisten Bauch-Beine-Po Trainings wird nur etwas für die Muskulatur getan, das Ausdauertraining wird Ihnen selbst überlassen. Anders bei Aqua BOP: Hier sind beide Elemente miteinander verknüpft. Das spart Zeit und motiviert. Darüber hinaus strafft das Wasser durch seine Massagewirkung das Bindegewebe und hilft somit, die Figur zu formen. Obwohl das Training anspruchsvoll ist, wirkt es viel weniger anstrengend als entsprechende Landsportarten. Trotzdem verbrennen Sie viele Kalorien.

ID
1730
Zeitraum
28.10.2020 - 09.12.2020
Uhrzeit
Mittwoch 19:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
7 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Filiale
Saunawelt - AquaSpa Soest
Freie Plätze
14/14
Info
inkl. Eintritt 2 Stunden Aufenthalt
77,00 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
Termin Wochentag Uhrzeit
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